Material Didático
Desfrute dos melhores benefícios da prática do Dynamic Yoga
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DVDs PRÁTICA BÁSICA DE DYNAMIC YOGA VOLUMES I, II E III
 


Os DVDs Prática Básica de Dynamic Yoga – I, II e III são direcionado para quem quer iniciar a prática do Dynamic Yoga. Cada um tem em média  60 minutos de duração. Neles você irá aprender passo-a-passo diversas  posturas, exercícios respiratórios,  relaxamento, conscientização corporal e meditação. São três opções diferentes para praticar e diversificar alcançando, assim, resultados completos e profundos.

Entre seus benefícios podemos relatar:
-Aumento de sua disposição e energia;
-Ativação da circulação sangüínea;
-Maior flexibilidade da coluna vertebral;
-Melhor postura;
-Alongamento dos principais músculos;
-Tonificação do sistema digestivo.
-Ativa os processos de purificação das toxinas  do corpo;
-Fortalece o sistema imunológico;
-Reduz o excesso de adiposidade;
-Combate o estresse.

R$30,00 Cada.

     
DVDs PRÁTICA MÉDIA DE DYNAMIC YOGA VOLUMES I, II E III
     

Os DVDs Prática Média de Dynamic Yoga – I, II, III são direcionados para quem quer se aprofundar nas técnicas mais profundas do Yoga e na especialização de execução de posturas, respiratórios e outras técnicas mais avançadas. Cada um tem em média 90 minutos de duração.

R$40,00 cada

     
DVDs MANTENDO A FORMA COM DYNAMIC YOGA
     

Nos DVDs EMAGRECER, TÔNUS ABDOMINAL e TÔNUS MUSCULAR você aprenderá a atuar em suas glândulas e a regular o seu metabolismo sem suar. Adquira equilíbrio emocional e mental. Mantenha seus músculos abdominais firmes e seu abdome bem trabalhado sem repetições entediantes. Adquira músculos mais firmes mantendo sua definição sem perder seu alongamento.

R$50,00 cada.

     
DVDs PRÁTICA DE DYNAMIC YOGA EM DUPLAS
     
DVds Double Dynamic Yoga volume I, II e III
Agora os benefícios do Dynamic Yoga em dobro. Nada melhor do que poder praticar Yoga à dois. Um momento de contato, afeto e carinho. Através desta prática vamos complementar a prática individual de Yoga graças a ajuda mútua que irá incrementar nossa elasticidade, além de, proporcionar incentivo, compartilhar nossa amizade e amor. Cada um de nós serve de apoio e estimula o parceiro(a) na execução das técnicas.

R$40,00 cada.
     
DVD SAUDAÇÕES
     
DVD Saudação ao Sol Básico, Saudação à Lua e Saudação à Terra

Aprenda passo-a-passo todos os aspectos importantes para a execução de cada sequência:

• como iniciar a prática e obter os melhores resultados;
• aprenda as posturas e sua correta execução;
• a respiração;
• a atitude mental correta;
• os pontos de encaixes de cada posição;

R$50,00 cada.
     
DVD Prática de Dynamic Yoga para Adolescente volume I, II e III
     

A Prática Básica de Dynamic Yoga para adolescente desperta uma nova consciência e incentiva hábitos de vida saudável para os jovens. Ela ajuda nos estudos, a manter o corpo alongado, ensina a respirar e a relaxar.

Dynamic Yoga Prática Básica Adolescente I
Indicado para jovens entre 12 e 15 anos.
Dynamic Yoga Prática Básica Adolescente II
Jovens entre 14 e 18 anos.
Dynamic Yoga Prática Básica Adolescente III
Jovens acima de 17 anos

R$30,00 cada.

     
DVDs Prática de Dynamic Yoga para Saúde e Vitalidade
     

A Coleção DVDs Dynamic Yoga para Saúde e Vitalidade está com três volumes:

  1. Prisão de Ventre
  2. Tensão Nervosa
  3. Jala Neti – Lavagem dos Seios Nasais

Cada DVD possui em média 60 minutos de prática de Dynamic Yoga para potencializar a saúde através de técnicas
milenares que irão ativar o melhor funcionamento dos órgãos.

R$50,00

     
CDs - APRENDA A RELAXAR E DESFRUTE MOMENTOS DE PURO BEM-ESTAR
     

Relaxamentos induzidos gravados na voz do Prof. Eduardo Henrique S. Caetano – R$30,00 cada CD

As 4 Estações - Primavera, Verão, Outono e Inverno.
São quatro relaxamentos com aproximadamente 15 min cada.

As Virtudes - Coragem, Tolerância, Perseverança e Gratidão
Desperte as virtudes mais genuínas do ser humano. São quatro relaxamentos com aproximadamente 15 min cada.

Arco-íris, Amor e Aura
São três relaxamentos com 25 minutos cada. Fortaleça a sua saúde com a força do arco-íris. Desperte o amor profundo de seu ser. Amplie a força magnética de sua aura.

Os Sentimentos – Contentamento, Pureza, Honestidade e Amor
São quatro relaxamentos induzidos com 15 min em média.

Água, Chuva e Ar
São três relaxamentos com 25 min em média. Visualizações especiais para seu relax mais profundo.

Os 3 Elementos – Deixe os elementos da natureza vitalizar você. Três relax com 20 min cada.

     
CD DE PRÁTICA E TREINAMENTOS ESPECÍFICOS
     
Coleção Vitalidade e Saúde

CD - Prática de Dynamic Yoga para combate a tensão e a dor de cabeça/enxaqueca.

R$30,00 cada

     

CD - Prática de Shuddhi Kriyá

Na faixa 1 temos uma profunda explanação teórica do tema. Na faixa 2 é dedicada a prática das três técnicas básicas de limpeza do organismo: kapalabhati, limpeza dos pulmões e vias respiratórias; Nauli/ uddiyana bandha para estímulo dos movimentos peristálticos e intestino; tratakas, exercícios visuais.

R$30,00 cada

     

CD – Treino de Respiração – Volume I  

Prática de exercícios respiratórios do Yoga para saúde e vitalidade. Indicada para praticantes que tenham noções básicas do Yoga. Aprox. 60 minutos de duração.

R$30,00 cada

     

CD – Ritual da Alimentação

Aprendendo a se alimentar de forma equilibrada e consciente. Retirando a vitalidade prânica do alimentos para dinamização da saúde. Aprox. 60 minutos de duração.

R$30,00 cada

     
ESTEIRA (MAT) E BLOCOS
     

Mat/Esteira R$80,00 cada
Esteira para prática de Yoga. Largura 65cm, Comprimento 170cm

     
BLOCO PARA ASSENTO
     
Bloco para assento em EVA  Medidas 29cm x 21cm x 3cm -  R$15,00  cada

Blocos  EVA Medidas 21cm x  11cm x 7cm  - R$ 18,00 cada

     
LOTA
     

Lota R$ 30,00
Jarra em cerâmica esmaltada para executar o jala neti ou lavagem nasal.

 

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